Mata do jogi może towarzyszyć nam nie tylko podczas jogi, ale również w czasie treningu, rozciągania, podróży, pikniku czy rodzinnej zabawy.
W artykule przedstawiamy jej praktyczne zastosowania w domu i na świeżym powietrzu oraz podpowiadamy, jaki rodzaj maty najlepiej pasuje do różnych aktywności.
Wyjaśniamy również, kiedy mata jogowa może wspomóc nasze turystyczne wyposażenie.