Mała kulka, wielka chwila dla siebie — piłki i rollery korkowe do masażu i relaksu
Joga bez tajemnic w dwunastu słowach
Asana. Czakra. Vinyasa – 12 pojęć jogi i ich znaczenie
Co oznaczają Asana, Pranajama, Czakra i Mantra?
Poznaj 12 słów jogi, związane z nimi style oraz przydatne maty i akcesoria.
Rodzaje jogi – najpopularniejsze style, różnice i dobór maty
Poznaj najpopularniejsze rodzaje jogi i sprawdź, czym różnią się pod względem tempa, intensywności oraz sposobu pracy z ciałem i oddechem.
Zobacz, które style są najbliższe pilatesowi, stretchingowi, treningowi funkcjonalnemu lub medytacji.
Dobierz odpowiednią matę i akcesoria dostępne w Sklep.Yoga, aby zwiększyć komfort swoich ćwiczeń.
Naturalnie z korka – maty, klocki i akcesoria do świadomego ruchu
Korek to naturalny materiał, który doskonale sprawdza się w matach, klockach i innych akcesoriach do jogi oraz ćwiczeń.
Jakie są jego właściwości, czym kierować się przy wyborze produktów korkowych i jak odpowiednio o nie dbać?
Jak wykorzystać korkowe akcesoria podczas jogi, pilatesu, stretchingu, treningu mobilności i regeneracji?